ANCHE LE PERSONE BUONE POSSONO DIRE BASTA

Le persone buone. . . . sono capaci di dare tutto agli altri, fino a rimanere senza forze, senza respiro e senza energia.E lo fanno così spesso, che il resto della gente dà per scontato che non abbiano bisogno di niente,che siano sempre disponibili,e che dietro al loro sorriso ci siano altri sorrisi,ma purtroppo nonContinua a leggere “ANCHE LE PERSONE BUONE POSSONO DIRE BASTA”

BUONGIORNO

Mi inchino alla vita,alle speranze, alle sfumature che ogni giorno si presentano nelle giornate.Ma senza dimenticare che Dio ci da’ le forze per continuare a lottare. La speranza ha a che fare con emozioni positive.Quando speriamo in qualcosa, ci sentiamo bene, pieni e motivati.Il nostro sguardo cambia, e così il nostro stato emotivo.Ci sentiamo entusiastiContinua a leggere “BUONGIORNO”

CONVERSAZIONI POSITIVE

Ascoltare le persone che parlano dei loro malanni è un invito alla malattia.Mentre le ascolti dedichi tutti i tuoi pensieri e la tua attenzione alla malattia, e così facendo è come se la chiamassi.E di sicuro non sei di nessun aiuto a queste persone,dato che aggiungi altra energia alla loro malattia. ⭐️ 🌈. . . .Continua a leggere “CONVERSAZIONI POSITIVE”

ATTENZIONE

Poiche’ l’energia fluisce laddove si concentra l’attenzione, proviamo a distogliere l’attenzione dalle cose che non vogliamo e spostiamola su cio’ di bello desideriamo sperimentare.Solo quando la visione interiore diventera’ piu’ profonda e piu’ forte delle opinioni esteriori,allora saremo diventati i veri arbitri della nostra vita e del nostro destino,e penseremo finalmente con una mente consapevoleContinua a leggere “ATTENZIONE”

INIZIARE A FARE SPORT : consigli

Iniziare a fare sport è spesso difficile.https://amzn.to/2yBowTlLa pigrizia dei primi giorni, o delle prime settimane, ci scoraggia a stabilire una routine sportiva abbandonando così l’idea prima del tempo. Ecco perché oggi vi diamo alcuni suggerimenti per vincere queste difficoltà e la pigrizia iniziale, così da aumentare la forza di volontà e iniziare a fare sport.GodeteviContinua a leggere “INIZIARE A FARE SPORT : consigli”

PLANTARI MAGNETICI

“Elimina i dolori e migliora la salute quando cammini”Ora è possibile grazie a questa nuova scopertaLa stimolazione plantare elimina i doloriCamminare nel modo corretto, applicando la corretta pressione su specifici punti della pianta del piede migliora la circolazione e può alleviare il dolore alla schiena, ai lombi, alle gambe e alle ginocchia.https://amzn.to/3flxp3r Sarà vero?Si chiamaContinua a leggere “PLANTARI MAGNETICI”

CURCUMA : aiuta il metabolismo

Un potenziale alleato per la salute e il benessere dell’organismo. Antiossidanti: perché aiuta a proteggere la pelle dai radicali liberi responsabili dell’invecchiamento; Antinfiammatorie e antidolorifiche: la spezia ha un effetto antiflogistico su tessuti e cartilagini affetti da dolori muscolo-scheletrici e aiuta contro patologie infiammatorie croniche come l’artrite reumatoide; Immunologiche: aumenta il sistema di difesa e grazieContinua a leggere “CURCUMA : aiuta il metabolismo”

Funghi Shitake Secchi

Shiitake, il fungo medicinale che regola gli ormoni Descrizione Il fungo Shiitake o Lentinula edodes ha la grande capacità di tenere i valori ormonali ad un livello ottimale Le principali proprietà terapeutiche come la maggior parte dei funghi medicinali è nell‘ambito immunitario. Esso agisce sulle difese, stimolando le cellule deputate a fornire l’informazione immunitaria alle struttureContinua a leggere “Funghi Shitake Secchi”

CALLI- impacchi e pediluvi

Impacchi naturali con bicarbonato e aglio. Ottimo il pediluvio Acqua calda per ammorbidire la pelle.Come prima cosa, per ammorbidire un callo, immergete il piede in una bacinella di acqua calda per 15 minuti.Al termine, passatelo con una limetta apposita per ridurre lo spessore. Ancora meglio se nella bacinella di acqua calda inserite del bicarbonato diContinua a leggere “CALLI- impacchi e pediluvi”

VITAMINA E : CURA LA PELLE E RIGENERA LE CELLULE

Nel nostro organismo la vitamina E agisce come un potente antiossidante, proteggendoci contro i danni prodotti dai radicali liberi e da tossine alimentari, inquinamento, fumo e raggi UV, che possono danneggiare gli acidi grassi presenti nelle membrane cellulari e determinare l’insorgere di malattie degenerative. Oltre a proteggere organi e tessuti dall’invecchiamento cellulare, la sua azioneContinua a leggere “VITAMINA E : CURA LA PELLE E RIGENERA LE CELLULE”