Conosci la Niacinamide?
Sicuramente ne avrai almeno sentito parlare. E’una sostanza che deriva dalla vitamina B3 (chiamata anche niacina) e ultimamente è balzata agli onori della cronaca per i benefici che è in grado di offrire alla nostra pelle.
Perfetta per le pelli a tendenza acneica, perché in grado di lenire le infiammazioni e ridurre i segni lasciati dai BRUFOLI , la Niacinamide deve la sua recente fama proprio a queste caratteristiche, che la rendono una perfetta alleata per combattere una tipologia di ACNE del tutto nuova: l’acne da mascherina, o MASKNE . 
Come si usa la Niacinamide?
Puoi utilizzarla pura sulla pelle, come siero viso, oppure puoi miscelare un paio di gocce alla tua crema preferita. Non è fotosensibilizzante, e per questo è adatta sia alla beauty routine serale che a quella mattutina e può essere applicata anche in estate. 
Niacina, i benefici della vitamina B3
La Niacina (o vitamina B3) è una vitamina idrosolubile dai molti benefici; migliora il livello di COLESTEROLO nel sangue, mantiene la pelle sana e aiuta a combattere l’acne, protegge contro l’ ALZHEIMER e altre patologie cerebrali legate all’età, è un aiuto contro l’ IMPOTENZA, solo per citare alcune sue proprietà. La si può trovare in molti cibi, come la carne bianca e rossa, le arachidi, il tonno e il salmone, i CEREALI , il latte e il formaggio.
Niacina, i benefici della vitamina B3
La niacina o vitamina B3 è necessaria per la respirazione cellulare, aiuta nel METABOLISMO di carboidrati, grassi e proteine, favorisce una buona circolazione e la salute della pelle, aiuta il funzionamento del sistema nervoso e la normale secrezione di fluidi biliari e dello stomaco. La niacina potenzia la memoria e sembra essere anche efficace nel trattamento dell’ ANSIA. È infine utile nel migliorare la circolazione e RIDURRE I LIVELLI DI COLESTEROLO NEL SANGUE.
A questo proposito la niacina ad alti dosaggi (e generalmente in abbinamento alle statine) può incrementare i livelli di colesterolo buono (Hdl) e abbassare i TRIGLICERIDI, allo stesso modo di alcuni medicinali. Per queste sue proprietà, la vitamina B3 possiede benefici per la salute del cuore, inclusa la capacità di ridurre l’arteriosclerosi.
Prima di assumere la sostanza attraverso integratori o farmaci ad hoc è meglio chiedere al proprio medico di fiducia. L’indicazione vale in particolar modo per chi è in terapia farmacologica per qualche disturbo.
FONTE : Paginemediche.it
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