Tossine, colesterolo e trigliceridi: così salvi cuore e circolo e previeni le malattie cardiovascolari L’aglioL’aglio è uno dei rimedi più ricchi di benefici per la salute del sistema cardiovascolare. Viene connotato in modo non sempre positivo a causa dell’odore intenso che ne segue l’assunzione. Tuttavia l’aglio crudo è ricco di elementi che abbassano la pressioneContinua a leggere “DEPURA IL SANGUE”
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BENESSERE A TAVOLA : ARTERIE PULITE
In questo articolo proponiamo alcuni alimenti che sbloccano le arterie, per proteggere il cuore. Sostituisci la maionese con un avocado macinato. Alcuni studi hanno dimostrato che il consumo giornaliero di avocado migliora i livelli di colesterolo nel sangue. Asparagi: Ricchi di vitamine, fibre e minerali, questo vegetale riduce la pressione sanguigna e previene i coaguliContinua a leggere “BENESSERE A TAVOLA : ARTERIE PULITE”
Potassio: il minerale indispensabile per cuore e arterie
Il potassio è un oligoelemento essenziale per il nostro organismo, poiché non siamo in grado di sintetizzarlo, per cui è necessario introdurlo attraverso l’alimentazione. Il potassio è fondamentale per il nostro benessere, poiché svolge un ruolo basilare in importanti funzioni biologiche, soprattutto per la contrazione muscolare, il buon funzionamento del cuore, la trasmissione degli impulsi nervosi eContinua a leggere “Potassio: il minerale indispensabile per cuore e arterie”
BUONANOTTE
La giornata potrà anche finireil buio arrivare, ma niente potrà oscurare quello che custodisce il cuore,e questo basterà fino a domaniquando un raggio di sole apparirà per illuminare la nostra giornata,intanto prepariamoci ad entrare nel mondo dei sogni.Buonanotte a noi sognatori.
Una Cucina di Coccole 