Nel suo libro, “La vostra migliore medicina siete voi!”, Frédéric Saldmann prova a spiegare a parole semplice il risultato di uno studio francese che ha rilevato il sorprendente potere saziante dello zafferano.Lo zafferano ha anche un altro potere da non sottovalutare: quello antidepressivo.È indicato soprattutto per le donne, in quanto efficace anche contro i sintomiContinua a leggere “ZAFFERANO : proprieta’”
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CURCUMA : aiuta il metabolismo
Un potenziale alleato per la salute e il benessere dell’organismo. Antiossidanti: perché aiuta a proteggere la pelle dai radicali liberi responsabili dell’invecchiamento; Antinfiammatorie e antidolorifiche: la spezia ha un effetto antiflogistico su tessuti e cartilagini affetti da dolori muscolo-scheletrici e aiuta contro patologie infiammatorie croniche come l’artrite reumatoide; Immunologiche: aumenta il sistema di difesa e grazieContinua a leggere “CURCUMA : aiuta il metabolismo”
ZENZERO : proprieta’
A cosa serve lo zenzero? Le proprietà dello zenzero sono molteplici e da secoli viene utilizzato nella medicina tradizionale. Tra i suoi benefici troviamo: Digestione: Stimola la produzione di saliva e succhi gastrici, aiutando la digestione e alleviando disturbi come nausea, vomito e gonfiore. Antinfiammatorio: Contiene sostanze con proprietà antinfiammatorie, utili per alleviare dolori muscolariContinua a leggere “ZENZERO : proprieta’”
CANNELLA
La cannella è una spezia ricca di virtù salutari e medicali. Inoltre è consigliata perchè trasmette energia, migliora la circolazione e dona vitalità. Benefici per corpo e mente Esistono più di 100 varietà di cannella, quasi tutte originarie del sud dell’India e dello Sri Lanka.Di seguito ti elenchiamo le proprietà della cannella per il corpoContinua a leggere “CANNELLA”
