Nel suo libro, “La vostra migliore medicina siete voi!”, Frédéric Saldmann prova a spiegare a parole semplice il risultato di uno studio francese che ha rilevato il sorprendente potere saziante dello zafferano.Lo zafferano ha anche un altro potere da non sottovalutare: quello antidepressivo.È indicato soprattutto per le donne, in quanto efficace anche contro i sintomiContinua a leggere “ZAFFERANO : proprieta’”
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CURCUMA : aiuta il metabolismo
Un potenziale alleato per la salute e il benessere dell’organismo. Antiossidanti: perché aiuta a proteggere la pelle dai radicali liberi responsabili dell’invecchiamento; Antinfiammatorie e antidolorifiche: la spezia ha un effetto antiflogistico su tessuti e cartilagini affetti da dolori muscolo-scheletrici e aiuta contro patologie infiammatorie croniche come l’artrite reumatoide; Immunologiche: aumenta il sistema di difesa e grazieContinua a leggere “CURCUMA : aiuta il metabolismo”
ZENZERO : proprieta’ antinfiammatorie
Proprietà digestive Lo zenzero stimola simultaneamente il lavoro del fegato, che produce più bile, e quello degli altri organi coinvolti nel processo digestivo, i quali secernono altri enzimi. A livello intestinale, lo zenzero riduce il gonfiore, favorisce l’eliminazione dei gas ed esercita un’azione lenitiva in caso di spasmi. Sarebbe altresì in grado di ridurre la diarrea. Come si prepara la tisanaContinua a leggere “ZENZERO : proprieta’ antinfiammatorie”
CANNELLA
La cannella è una spezia ricca di virtù salutari e medicali. Inoltre è consigliata perchè trasmette energia, migliora la circolazione e dona vitalità. Benefici per corpo e mente Esistono più di 100 varietà di cannella, quasi tutte originarie del sud dell’India e dello Sri Lanka.Di seguito ti elenchiamo le proprietà della cannella per il corpoContinua a leggere “CANNELLA”
Una Cucina di Coccole 