È uno degli oligoelementi più importanti per il nostro organismo: ma il ferro è un minerale che non si trova solo nella carne rossa, ma anche nelle verdure a foglie verdi e nei cereali integrali https://unacucinadicoccole.food.blog/2021/04/28/benessere-a-tavola-frutta-secca/ In quali alimenti si trova il ferro Il ferro viene assimilato dall’organismo umano attraverso l’alimentazione. Tenendo presente che iContinua a leggere “Ferro, la forza minerale che ti serve”
Archivi delle categorie:BENESSERE
Longlife : integratori
Gli integratori di Longlife sono realizzati prendendo il meglio di ciò che la natura può offrire e convertendolo in un aiuto concreto per il tuo benessere fisico e mentale. Lavorando con professionalità e passione da più di 30 anni, l’azienda si prefigge l’obiettivo di offrire, ad un pubblico più ampio possibile, dei supporti alimentari sicuri e garantiti sul piano della formulazione, efficaci dal punto di vista dei benefici e cheContinua a leggere “Longlife : integratori”
Bios Line : integratori
Bios Line è un’azienda che attinge dalla ricerca e dalle conquiste scientifiche, le risorse per esplorare le enormi potenzialità di salute e benessere racchiuse nel mondo vegetale, trasformandole in prodotti naturali, efficaci e sicuri. Tanti integratori e prodotti di bellezza realizzati all’insegna della tradizione erboristica del passato e delle conoscenze maturate dalla ricerca scientifica del presente. Zero test su animali, costanti controlli suContinua a leggere “Bios Line : integratori”
PROMOZIONE DI OGGI : Tarassaco
Succo di Tarassaco Integratore alimentare con 100% puro succo di pianta fresca https://amzn.to/3vrLUug Prezzo: 11,80 Forse il nome TARASSACO non vi dice niente ma in realtà tutti sappiamo cos’è. Il tarassaco si nasconde sotto mentite spoglie con vari nomi, come SOFFIONE, “dente di leone” o “piscialetto”…lo avete riconosciuto adesso? E’ quell’erba spontanea che in questoContinua a leggere “PROMOZIONE DI OGGI : Tarassaco”
BENESSERE A TAVOLA : cestini di parmigiano ripieni
Ecco le sostanze benefiche di questo antipasto I cestini di parmigiano con champignon forniscono selenio antiossidante ideale per mantenere la pelle giovane e fibre depurative e anti stipsi, entrambi elementi presenti nei funghi champignon. Il parmigiano, invece, è una ricca fonte di calcio che, oltre a proteggere le ossa, i capelli e le unghie, rinforzandoli,Continua a leggere “BENESSERE A TAVOLA : cestini di parmigiano ripieni”
BENESSERE A TAVOLA : tagliolini al salmone
Il vero punto di forza di questa pasta è rappresentato dal salmone, che ha un elevato indice di sazietà ed è soprattutto una sostanziosa fonte di Omega 3, i grassi “buoni” che riducono la sensazione di fame e contrastano gli stati infiammatori che possono agire da freno sul metabolismo. Gli Omega 3 del salmone proteggonoContinua a leggere “BENESSERE A TAVOLA : tagliolini al salmone”
BENESSERE A TAVOLA :Hummus di spinaci
Molto proteica, vitaminica e nutriente, ricca di micronutrienti che fanno bene all’umore! Ingredienti Per 2 persone 200 g Spinaci 220 g Ceci in scatola, scolati 1 spicchio Aglio 1 Limone Sale Semi di sesamo olio extravergine d’oliva Per il contorno: 3 patate 2 patate dolci verdure avanzate Se volete gustare l’hummus con dei bastoncini diContinua a leggere “BENESSERE A TAVOLA :Hummus di spinaci”
CHLORELLA
E’ la regina delle alghe, una microalga unicellulare capace di disintossicarti dai metalli pesanti, ricca di vitamine, nutrienti e antiossidanti. La Clorella è la fonte più ricca di clorofilla di tutti i vegetali, un concentrato di salute! La Chlorella è un’alga diffusa soprattutto nei fiumi e laghi di acqua dolce dell’Africa equatoriale e dell’Asia. QuestaContinua a leggere “CHLORELLA”
BENESSERE IN CUCINA : Lattuga
Proprieta’ La lattuga è un ortaggio molto sottovalutato, spesso associato solo alle noiose insalate che si mangiano durante una dieta. In pochi sanno, però, che la lattuga è un concentrato di nutrienti e offre numerosi benefici per la salute. Sedativa. La lattuga ha una leggera proprietà sedativa utile contro ansia, stress o insonnia. Mangiare unContinua a leggere “BENESSERE IN CUCINA : Lattuga”
Come scegliere l’ acqua minerale
Come Scegliere l’Acqua Giusta da Bere La scelta dell’acqua da bere può sembrare semplice, ma in realtà dipende da diversi fattori, tra cui lo stile di vita, le esigenze specifiche e le preferenze personali. Perché è Importante Scegliere Bene? L’acqua è fondamentale per il nostro organismo. Ogni giorno ne perdiamo una certa quantità attraverso laContinua a leggere “Come scegliere l’ acqua minerale”
Una Cucina di Coccole 