Un bagno in un mare… di benefici! Hai mai sentito parlare dei miracolosi benefici dei sali del Mar Morto? Questo lago salato, situato tra Israele e Giordania, è famoso in tutto il mondo per le sue proprietà curative e rigeneranti. I sali che si depositano sul suo fondo, ricchi di minerali essenziali come magnesio, potassio,Continua a leggere “Sali del mar Morto : salute e bellezza della pelle”
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OLIO DI COCCO
Guida all’utilizzo dell’olio di cocco in casa, per il cibo e per la nostra bellezza quotidiana. Gli usi dell’olio di cocco:dall’alimentazione alla cosmetica, dalla cura della casa a quella della persona, come utilizzare l’olio di cocco quotidianamentePer l’energia:mixando l’olio di cocco con i semi di chia otteniamo un energizzante davvero efficace. Prendiamone un cucchiaio neiContinua a leggere “OLIO DI COCCO”
COME DEPURARE IL COLON
La depurazione del colon è una pratica che mira a migliorare la salute dell’intestino, favorendo l’eliminazione di tossine e scorie accumulate. Un colon sano è fondamentale per il benessere generale, in quanto svolge un ruolo cruciale nell’assorbimento dei nutrienti e nell’eliminazione dei rifiuti. Quando il colon non funziona correttamente, le tossine si accumulano in essoContinua a leggere “COME DEPURARE IL COLON”
NEEM
Oltre al Mango, alla Curcuma, allo Zenzero, alle mille e mille piante preziose che l’India ha regalato al mondo, spicca il Neem, uno degli alberi più legati alla società e alla civiltà indiane; da sempre sono infatti presenti in ogni villaggio e in ogni parte del Subcontinente, con esclusione dell’area Himalayana e di alcune zoneContinua a leggere “NEEM”
OLIO DI ENOTERA : Il Tuo Alleato Naturale per Equilibrio e Bellezza
L’olio di enotera è un olio vegetale estratto dai semi della pianta di Oenothera biennis. È molto apprezzato per il suo ricco contenuto di acidi grassi essenziali, in particolare l’acido gamma-linolenico (GLA). Questo acido grasso è un precursore di sostanze antinfiammatorie nell’organismo e svolge un ruolo importante in molte funzioni corporee. Quali sono le principaliContinua a leggere “OLIO DI ENOTERA : Il Tuo Alleato Naturale per Equilibrio e Bellezza”
BURRO VEGETALE
Si ottengono principalmente dalla frutta secca e dai semi oleosi:sono ottimi, molto più salutari del burro tradizionale e in più sono iper energetici Dove ricavare i burri vegetali Mandorle: fonte di vitamina E e di calcioAnacardi: tonici e ricostituentiSemi di sesamo: fonte privilegiata di calcio per le ossaNoci: miniera di Omega 3 e di fibreNocciole:Continua a leggere “BURRO VEGETALE”
SCIROPPO D’ ACERO
Lo sciroppo d’acero (noto anche come succo d’acero) è il liquido zuccherino ottenuto bollendo la linfa dell’acero da zucchero e dell’acero nero.Si tratta di una delle alternative allo zucchero meno caloriche in assoluto, superato solo dalla melassa e dalla stevia. Esistono diverse varietà di sciroppo d’acero, distinte in grado A, B e C, che siContinua a leggere “SCIROPPO D’ ACERO”
TENSIONI MUSCOLARI O TENSIONI EMOTIVE ?
Se percepiamo tensioni muscolari in una certa zona del corpo, significa che non siamo in buon equilibrio psichico.Non importa che la contrattura sia causata da fattori organici e meccanici (ad esempio da una nevralgia dovuta a una discopatia) o da fattori psichico/esistenziali.La nostra persona sta vivendo una disarmonia: o non se ne accorge o nonContinua a leggere “TENSIONI MUSCOLARI O TENSIONI EMOTIVE ?”
Bardana: non solo acne e dermatiti, la pianta dalle tante virtù
Da secoli la bardana è nota come rimedio naturale principe per la cura di tutte le malattie della pelle, in particolare come alleato formidabile contro L’ ACNE. È utile per alleviare i sintomi di tutte le dermatiti, svolge una preziosa azione antiforfora per i capelli e può essere d’aiuto per combattere la psoriasi. Ma forse non tutti sanno che questa pianta haContinua a leggere “Bardana: non solo acne e dermatiti, la pianta dalle tante virtù”
ACIDO IALURONICO: principe dell’idratazione
È tornato prepotentemente alla ribalta con la diffusione della medicina estetica, ma i suoi effetti sono noti da così tanto tempo, da averlo fatto entrare nella lista degli ingredienti di molti prodotti anti age e per il make up già a partire dagli anni ’70. Non tutti sanno, però, che l’acido ialuronico è presente naturalmente anche nel nostroContinua a leggere “ACIDO IALURONICO: principe dell’idratazione”
Una Cucina di Coccole 