combatte stanchezza, depressione, ipertensione, batteri e raffreddore.https://sorgentenatura.it/ricerca.php?q=TIMO?pn=6161 Originaria di tutta l’area del Mediterraneo, e usata dai secoli dai popoli di questa regione sia in cucina che nella medicina tradizionale, il timo ha grandissime proprietà terapeutiche. Dall’azione antimicrobica a quella antivirale, il timo può essere impiegato per trattare varie condizioni.Ha proprietà antivirali, battericide, fungicide, antibiotiche, diuretiche,Continua a leggere “TIMO : antivirale”
CHIODI DI GAROFANO
la spezia dagli inaspettati beneficihttps://sorgentenatura.it/ricerca.php… I chiodi di garofano sono una spezia aromatica che dà sprint ai tuoi piatti, ma anche un rimedio naturale per la cura delle affezioni del cavo orale e non solo.Scopri come usare l’olio essenziale di chiodi di garofano per la tua salute. Le virtù curative dei chiodi di garofanoLe dotiContinua a leggere “CHIODI DI GAROFANO”
GIARDINO ZEN
Se si pensa al giardino per eccellenza dove potersi rilassare, in pace con se stessi ed in armonia con il creato non può che venire in mente il giardino zen. Caratteristiche principali: Qual è il suo vero significato? Il karesansui, letteralmente ‘natura secca’, è strettamente legato alla cultura zen giapponese.Rappresenta un luogo in cui ritrovareContinua a leggere “GIARDINO ZEN”
AGIRE
Se il tuo scopo é grande e i tuoi mezzi piccoli, agisci comunque. . . . perchè solo con l’azione essi possono crescere in te. Sri Aurobindo Tutti abbiamo delle paure, ma possiamo anche superarle. Oltretutto, invece di permettere esse di limitarci, possiamo utilizzarle a nostro vantaggio. Come? Usando la stessa forza che hanno nelContinua a leggere “AGIRE”
ATTESA
“Il maggior ostacolo del vivere è l’attesa, che dipende dal domani ma spreca l’oggi.” Spesso ci viene detto che aspettare vale la pena, che bisogna avere pazienza, perché le cose finiscono sempre per aggiustarsi. Ebbene, non bisogna esagerare e passare la vita ad attendere, poiché, in questo modo, permettiamo al presente di sfuggirci dalle mani.Continua a leggere “ATTESA”
CAMMINARE PER DIMAGRIRE
Camminare è un ottimo modo per perdere peso e migliorare la salute generale. Ecco alcune linee guida su come camminare per dimagrire: 1. Stabilisci un Obiettivo Imposta un obiettivo realistico per quanto vuoi camminare ogni giorno o ogni settimana. Inizia con obiettivi più piccoli e gradualmente aumentali. 2. Frequenza e Durata 3. Intensità 4. VarietàContinua a leggere “CAMMINARE PER DIMAGRIRE”
BICARBONATO DI SODIO
Il bicarbonato di sodio naturale è estratto dalle cave, già puro, e non necessita di nessuna lavorazione industriale.https://amzn.to/3kbYo44 Si ottiene un bicarbonato denominato “puro o purissimo” che è adatto sia a scopi alimentari, sia agli usi alternativi per la pulizia, il benessere e la bellezza.Gli antichi Egizi usavano un minerale contenente bicarbonato di sodio, cheContinua a leggere “BICARBONATO DI SODIO”
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CANNELLA
La cannella è una spezia ricca di virtù salutari e medicali. Inoltre è consigliata perchè trasmette energia, migliora la circolazione e dona vitalità. Benefici per corpo e mente Esistono più di 100 varietà di cannella, quasi tutte originarie del sud dell’India e dello Sri Lanka.Di seguito ti elenchiamo le proprietà della cannella per il corpoContinua a leggere “CANNELLA”
Cuscino del benessere
MIGLIO I semi di miglio biologico o la pula sono utilizzati, assieme a erbe montane, lavanda, petali di rosa, per preparare cuscini del benessere.La federa del cuscino cucito con stoffa di cotone, potrà essere facilmente lavabile mentre i semi contenuti in essa non vanno lavati per non perdere gli effetti terapeutici.Il cuscino di miglio procuraContinua a leggere “Cuscino del benessere”
Una Cucina di Coccole 