Se riesamini la tua vita concentrandoti sulle difficoltà del passato, non fai altro che procurarti altre situazioni difficili adesso. Lascialo andare completamente, qualunque cosa sia. Fallo per te. Se continui a portar rancore o a incolpare qualcuno per qualcosa avvenuto in passato, stai solo arrecando danno a Te stesso. Sei l’unico a poterti creare laContinua a leggere “Lasciare andare il passato”
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GINKGO BILOBA : RIPARTIRE ALLA GRANDE
Il suo estratto libera il sangue dalle scorie, lo fluidifica, migliora l’apporto di ossigeno; in più, rivitalizza muscoli e nervi, per un surplus di vitalità. Come agisce il ginkgo biloba Gli antiossidanti di cui è ricco il gingko biloba questa pianta ringiovaniscono il plasma, rinforzano i vasi e ripuliscono il sangue dai radicali liberi.Proteggono appuntoContinua a leggere “GINKGO BILOBA : RIPARTIRE ALLA GRANDE”
ATTENZIONE
Poiche’ l’energia fluisce laddove si concentra l’attenzione, proviamo a distogliere l’attenzione dalle cose che non vogliamo e spostiamola su cio’ di bello desideriamo sperimentare.Solo quando la visione interiore diventera’ piu’ profonda e piu’ forte delle opinioni esteriori,allora saremo diventati i veri arbitri della nostra vita e del nostro destino,e penseremo finalmente con una mente consapevoleContinua a leggere “ATTENZIONE”
FOSFORO : migliora la memoria
Il fosforo è un minerale prezioso per l’assorbimento di calcio e la produzione di energia, che rasserena e migliora la memoria.Scopriamolo meglio. Rafforza il potere rigenerativo delle cellule ed è fondamentale alla formazione ossea, alla produzione di energia e alla crescita dell’organismo. Effetti del fosforo sulla psiche e sullo spirito Il fosforo rasserena l’animo, miglioraContinua a leggere “FOSFORO : migliora la memoria”
PIANTE CHE AIUTANO LE FUNZIONI COGNITIVE
Centella asiatica. https://amzn.to/3AVrIUKNativa del sudest asiatico, dell’Australia e dell’India, questa pianta viene usata nella medicina tradizionale per potenziare il cervello. Aiuta a migliorare la circolazione e la memoria, ed è anche un adattogeno, il che significa che può aiutare il corpo ad “adattarsi” meglio allo stress. Rosmarino. https://amzn.to/3CUSjSCQuesta pianta che fa parte della nostra tradizioneContinua a leggere “PIANTE CHE AIUTANO LE FUNZIONI COGNITIVE”
CHAKRA
I sette chakra sono centri energetici dove scorre l’energia del nostro corpo.Aprire un chakra significa attivare il tipo di energia che si può sprigionare dal singolo centro.La meditazione, l’ascolto dell’altro, la vita stessa, le scelte che ci mette davanti, sono tutte vie attraverso cui un chakra può aprirsi.Esiste anche una tecnica che consiste nel concentrarsiContinua a leggere “CHAKRA”
7 minuti
Prova a trascorrere sette minuti al giorno immaginando e sentendo di avere ciò che vuoi.Fallo finché ti accorgerai che ciò che desideri ti appartiene già, proprio come ti appartiene il tuo nome.(Byrne)