Se riesamini la tua vita concentrandoti sulle difficoltà del passato, non fai altro che procurarti altre situazioni difficili adesso. Lascialo andare completamente, qualunque cosa sia. Fallo per te. Se continui a portar rancore o a incolpare qualcuno per qualcosa avvenuto in passato, stai solo arrecando danno a Te stesso. Sei l’unico a poterti creare laContinua a leggere “Lasciare andare il passato”
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COSE CHE AIUTANO A SENTIRSI VIVI
Riempi la vita di cose che contano: di amicizia, d’amore, di altruismo e di speranza.E la tua vita non sarà mai vuota. G. Stella Aspettarsi di meno. Rilassarsi un giorno sì e l’altro anche. Osare. Cercare rifugio nel piccolo spazio di un abbraccio che ci fa sentire più grandi. Scappare di tanto in tanto. SalireContinua a leggere “COSE CHE AIUTANO A SENTIRSI VIVI”
COME CAMBIA LA VITA DOPO LA MORTE DEI GENITORI
Dopo la morte dei propri genitori, la vita cambia molto, anzi moltissimo. Affrontare la condizione di orfani, persino per una persona adulta, è un’esperienza terrificante. Nel profondo di tutti noi continua a vivere quel bambino che può sempre fare affidamento sulla propria mamma o sul proprio papà per sentirsi protetto. Tuttavia, quando se ne vanno,Continua a leggere “COME CAMBIA LA VITA DOPO LA MORTE DEI GENITORI”
ENTUSIASMO
DOVE ABITA L’ ENTUSIASMO ? L’entusiasmo è la “scintilla della vita” e, senza esso, la vita perde colore, tutto diventa monotono e spento e niente ha senso. Recuperare l’entusiasmo implica andare a cercarlo ed uscire dal momento apatico che stiamo vivendo. L’entusiasmo rende ogni momento della vita unico e speciale. Vivere con entusiasmo, inoltre, ciContinua a leggere “ENTUSIASMO”
CREATIVITA’
Creatività è inventare, sperimentare, crescere, assumersi dei rischi, rompere regole, fare errori e divertirsi. M. Lou Cook La creatività è una capacità con la quale tutti nasciamo. Per potenziarla, per servircene, dobbiamo iniziare a vedere il mondo e noi stessi in modo diverso. La vera libertà è quindi quella di cambiare idea, di cambiare la tua mente. PrendereContinua a leggere “CREATIVITA’”
VIVERE INTENSAMENTE
“La vita non è aspettare che passi la tempesta, ma imparare a ballare sotto la pioggia” La frase di oggi è attribuita a Gandhi, il quale ci invita a riflettere sul nostro modo di affrontare le avversità, attraverso un’immagine di grande poesia. Ci sono momenti in cui la vita ci mette a dura prova eContinua a leggere “VIVERE INTENSAMENTE”
COCCOLE
Siamo esseri emotivi che pensano tramite il linguaggio delle emozioni e, per questo, sappiamo che sia abbracciare sia mostrare agli altri il nostro affetto è uno dei migliori regali che possiamo fare.Perché sentirsi accarezzato con l’anima vuol dire provare l’unione delle nostre emozioni.I problemi spariscono per qualche secondo,l’angoscia si lascia avvolgere dall’amore e per qualcheContinua a leggere “COCCOLE”
LEGGE D’ ATTRAZIONE
Per usare la Legge di attrazione a tuo vantaggio,falla diventare un’abitudine,non ricorrere a essa solo in occasioni particolari.(Byrne)Ogni situazione che viviamo nel corso dei giorni,ogni azione,ogni pensiero e ogni emozione si riflette su una cosa più grande,che si trasforma in un influsso o in un’aurea che avvolge la nostra vita.Se abbiamo solo pensieri negativi,creiamo emozioniContinua a leggere “LEGGE D’ ATTRAZIONE”
EMOZIONI : linfa vitale
EMOZIONISono il motore del mondo, la linfa vitale, l’estrema sostanza. Le emozioni fanno parte della nostra esistenza, caratterizzano la nostra quotidianità ed influenzano le nostre scelte; esprimono, in altre parole, la nostra anima, rappresentano la risposta del nostro cervello a determinati stimoli.AUGURO A TUTTI VOI UNA BELLISSIMA GIORNATA . . . DI EMOZIONI. . .Continua a leggere “EMOZIONI : linfa vitale”
PENSIERI FELICI
L’abitudine alla felicità si coltiva semplicemente esercitandosi a formulare pensieri felici.Fatevi una lista mentale di idee felici ed evocatele varie volte al giorno.Se vi viene in mente un pensiero infelice,fermatevi subito, cacciatelo e sostituitelo con un pensiero felice.(N.V.Peale)