Archivi dei tag: ENERGIA

Dieta Psicosomatica :Viaggio verso il benessere

Ciao a tutti! Sono Terry e sono appassionata di benessere. Ho frequentato il corso “Dieta Psicosomatica” presso Istituto Riza di Medicina Psicosomatica, un centro di ricerca e studio concepito per divulgare un approccio psicosomatico alla salute. La tua salute è un viaggio, non una destinazione. Ti offro una guida in questo percorso, grazie alla formazioneContinua a leggere “Dieta Psicosomatica :Viaggio verso il benessere”

Benessere al naturale: scopri gli integratori biologici che fanno la differenza

Senti spesso un senso di stanchezza cronica? Hai difficoltà a concentrarti e a mantenere alti i livelli di energia? Non sei sola! Molte donne tra i 35 e i 50 anni si trovano ad affrontare sfide legate ai cambiamenti ormonali e allo stress quotidiano. Ma c’è una soluzione naturale e delicata per ritrovare il tuoContinua a leggere “Benessere al naturale: scopri gli integratori biologici che fanno la differenza”

Lasciare andare il passato

Se riesamini la tua vita concentrandoti sulle difficoltà del passato, non fai altro che procurarti altre situazioni difficili adesso. Lascialo andare completamente, qualunque cosa sia. Fallo per te. Se continui a portar rancore o a incolpare qualcuno per qualcosa avvenuto in passato, stai solo arrecando danno a Te stesso. Sei l’unico a poterti creare laContinua a leggere “Lasciare andare il passato”

GINKGO BILOBA : RIPARTIRE ALLA GRANDE

Il suo estratto libera il sangue dalle scorie, lo fluidifica, migliora l’apporto di ossigeno; in più, rivitalizza muscoli e nervi, per un surplus di vitalità. Come agisce il ginkgo biloba Gli antiossidanti di cui è ricco il gingko biloba questa pianta ringiovaniscono il plasma, rinforzano i vasi e ripuliscono il sangue dai radicali liberi.Proteggono appuntoContinua a leggere “GINKGO BILOBA : RIPARTIRE ALLA GRANDE”

ATTENZIONE

Poiche’ l’energia fluisce laddove si concentra l’attenzione, proviamo a distogliere l’attenzione dalle cose che non vogliamo e spostiamola su cio’ di bello desideriamo sperimentare.Solo quando la visione interiore diventera’ piu’ profonda e piu’ forte delle opinioni esteriori,allora saremo diventati i veri arbitri della nostra vita e del nostro destino,e penseremo finalmente con una mente consapevoleContinua a leggere “ATTENZIONE”

FOSFORO : migliora la memoria

Il fosforo è un minerale prezioso per l’assorbimento di calcio e la produzione di energia, che rasserena e migliora la memoria.Scopriamolo meglio. Rafforza il potere rigenerativo delle cellule ed è fondamentale alla formazione ossea, alla produzione di energia e alla crescita dell’organismo. Effetti del fosforo sulla psiche e sullo spirito Il fosforo rasserena l’animo, miglioraContinua a leggere “FOSFORO : migliora la memoria”

PIANTE CHE AIUTANO LE FUNZIONI COGNITIVE

Centella asiatica. https://amzn.to/3AVrIUKNativa del sudest asiatico, dell’Australia e dell’India, questa pianta viene usata nella medicina tradizionale per potenziare il cervello. Aiuta a migliorare la circolazione e la memoria, ed è anche un adattogeno, il che significa che può aiutare il corpo ad “adattarsi” meglio allo stress. Rosmarino. https://amzn.to/3CUSjSCQuesta pianta che fa parte della nostra tradizioneContinua a leggere “PIANTE CHE AIUTANO LE FUNZIONI COGNITIVE”

CHAKRA

I sette chakra sono centri energetici dove scorre l’energia del nostro corpo.Aprire un chakra significa attivare il tipo di energia che si può sprigionare dal singolo centro.La meditazione, l’ascolto dell’altro, la vita stessa, le scelte che ci mette davanti, sono tutte vie attraverso cui un chakra può aprirsi.Esiste anche una tecnica che consiste nel concentrarsiContinua a leggere “CHAKRA”

MEDITAZIONE PER CHIEDERE ALL’ UNIVERSO

Uno degli aspetti essenziali della Legge dell’Attrazione è la comprensione dell’arte del permettere. Se chiedi all’universo di darti ciò che desideri, l’universo provvederà affinché tu lo ottenga: ma ciò accadrà solo se permetti a questo processo di avvenire. (Esther e Jerry Hicks) Quante volte ti sei ritrovato a desiderare che avvenga qualcosa, ma senti cheContinua a leggere “MEDITAZIONE PER CHIEDERE ALL’ UNIVERSO”