https://amzn.to/3aGmfEZ Il kefir, grazie al mix di microrganismi benefici che contiene, riequilibra l’intestino, disinfiammandolo e contrastando coliti, stipsi e diarrea.Dal sapore acidulo e leggermente frizzante, il “kefir” è una bevanda che si ottiene per tradizione dalla fermentazione del latte (vaccino, di pecora o di capra), ma che si può preparare anche con l’acqua come vedremoContinua a leggere “KEFIR – benefici e proprieta’”
Acqua di cactus : Bevanda diuretica
L’integratore giusto per eliminare grasso e ritenzione L’acqua di cactus è una bevanda diuretica dal gusto gradevole, ottima da bere fresca, e utile per avere una pancia piatta.Quando cellulite e grasso si accumulano sulla zona addominale, questo è il tuo integratore!L’acqua di cactus si estrae dalle foglie del fico d’India (Opuntia ficus-indica) o nopal.Contiene vitaminaContinua a leggere “Acqua di cactus : Bevanda diuretica”
IN CUCINA CON LA MAMMA – Cosa cucinare con i bambini
Prima regola: spesa furba Quello che non deve mancare mai in dispensa, specialmente quando ci sono bambini a casa per molti giorni, sono pasta e pastina per tutti i gusti, ma anche patate, cereali e pane come fonte di carboidrati.Poi uova, tonno in vetro e salmone affumicato per eventuali panini, polpette, frittate e sformati.Non devono mancare frutta e verdura che sono sempreContinua a leggere “IN CUCINA CON LA MAMMA – Cosa cucinare con i bambini”
MANINE IN PASTA – Pasta di bicarbonato
https://amzn.to/2CEuapQ Pasta di bicarbonato:come prepararla in casa La pasta di bicarbonato è molto semplice da preparare in casa e può essere utilizzata per realizzare bellissime decorazioni Occorrente:1 misurino di amido di mais2 misurini di bicarbonato di sodio1 misurino d’acqua Procedimento:In un pentolino versa l’amido, il bicarbonato e l’acqua. Mescola di continuo fino a quando ilContinua a leggere “MANINE IN PASTA – Pasta di bicarbonato”
COSA VOGLIAMO PER I BAMBINI
Qualche tempo fa, navigando in quel vasto universo, rappresentato da Internet, mi sono imbattuta in una foto raffigurante una delle nostre tante piazze. Il soggetto della foto non era di per sé particolarmente interessante, né lo era l’inquadratura della foto. Sembrava più una foto scattata frettolosamente, quasi per caso. La particolarità della foto andava in realtàContinua a leggere “COSA VOGLIAMO PER I BAMBINI”
NIENTE SPRECHI – Pizza di polenta
La ricetta che recupera gli avanzi e li trasforma in un nuovo piatto gustoso Una pietanza completa che, abbinata a un contorno di verdure, rappresenta un piatto unico che rispetta i principi della dieta mediterranea. E non spreca gli avanzi! INGREDIENTI 400 gr di polenta 200 gr di passata di pomodoro 200 gr di mozzarellaContinua a leggere “NIENTE SPRECHI – Pizza di polenta”
CREDERE IN SE STESSI
Un piede avanti l’altro, un passo alla volta, non ha importanza quante volte cadi, quello che è importante è che ti rialzi una volta in più…Se non credi in te stesso non pensare che gli altri lo facciano per te. Le prove a cui sopravviviamo ci rendono più forti. (Frederich Nietzsche) Credere in sé stessiContinua a leggere “CREDERE IN SE STESSI”
Una famiglia non deve essere perfetta. Deve essere unita
https://amzn.to/32R6tDs Nessuna famiglia può dirsi perfetta: per quanto possiamo impegnarci, siamo esseri umani, ciascuno con le proprie debolezze e il proprio carico di fragilità. Dare vita ad una famiglia unita, però, è alla portata di ciascuna e ciascuno di noi. Ma che cosa intendiamo quando parliamo di “famiglia unita”? Quello a cui facciamo riferimento, èContinua a leggere “Una famiglia non deve essere perfetta. Deve essere unita”
AMA IL TUO SOGNO
Ama il tuo sogno se pur ti tormenta.Amalo come se fosse l’unico,amalo come se avesse l’anima,amalo e raccontagli di te,amalo e ricordalo in te,amane il suo passato, amane il suo presente, ora.(G.D’Annunzio) “Non dormire per riposare, dormi per sognare, perché i sogni sono fatti per essere avverati”-Walt Disney- E’ nostro dovere reclamare quel bambino entusiasta che siamoContinua a leggere “AMA IL TUO SOGNO”
I sogni dei bimbi si chiamano favole. Quelli dei grandi, speranze. La magia è senza età. ( Olivia Gobetti)
https://amzn.to/34lnkAW Roald Dahl diceva che “chi non crede nella magia, non la troverà mai”. A volte la fantasia va al potere… almeno nella nostra mente. Così possiamo consolarci e sognare a occhi aperti, ma anche immaginare il futuro che vogliamo. E mettere poi in pratica soluzioni creative. L’uomo tende al piacere, ma la realtà loContinua a leggere “I sogni dei bimbi si chiamano favole. Quelli dei grandi, speranze. La magia è senza età. ( Olivia Gobetti)”
Una Cucina di Coccole 