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La ZUCCA è sicuramente tra i prodotti migliori che l’autunno ci regala! 🍂 E’ un alimento nutriente e versatile, che può essere facilmente inserito in una dieta sana ed equilibrata. Grazie alle sue numerose proprietà benefiche, la zucca è un vero e proprio toccasana per il nostro organismo. Benefici per la salute: Come utilizzare la zucca inContinua a leggere “ZUCCA : BENEFICI PER IL NOSTRO APPARATO CIRCOLATORIO”

rimedi naturali e corretta alimentazione PILOSELLA ED EQUISETO |La loro azione combinata è utile nelle cistiti infiammatorie, accompagnate spesso dalla presenza di tracce ematiche nelle urine.https://amzn.to/33RETZ1 La pilosella ha proprietà diuretiche, drenanti e antinfiammatorie, e l’equiseto, una pianta rimineralizzante che associa all’azione antibatterica la capacità di tonificare le delicate pareti di vescica, uretra e uretere.LaContinua a leggere “CISTITE”

Il latte vegetale è la migliore alternativa proteica per tutti coloro che, a causa di intolleranze alimentari, allergie o per scelta, intendono rinunciare al latte di derivazione animale. Le bevande vegetali, in quanto ottenute a partire dalla lavorazione di legumi, cereali, semi o frutta secca, risultano quindi più leggere, digeribili ma allo stesso tempo molto nutrienti. Latte vegetale più proteico I legumi e la frutta secca, essendo già di perContinua a leggere “Latte vegetale: come scegliere il migliore”

la spezia dagli inaspettati beneficihttps://sorgentenatura.it/ricerca.php… I chiodi di garofano sono una spezia aromatica che dà sprint ai tuoi piatti, ma anche un rimedio naturale per la cura delle affezioni del cavo orale e non solo.Scopri come usare l’olio essenziale di chiodi di garofano per la tua salute. Le virtù curative dei chiodi di garofanoLe dotiContinua a leggere “CHIODI DI GAROFANO”

Se il tuo scopo é grande e i tuoi mezzi piccoli, agisci comunque. . . . perchè solo con l’azione essi possono crescere in te. Sri Aurobindo Tutti abbiamo delle paure, ma possiamo anche superarle. Oltretutto, invece di permettere esse di limitarci, possiamo utilizzarle a nostro vantaggio. Come? Usando la stessa forza che hanno nelContinua a leggere “AGIRE”

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Quando vi capita di dirvi:“Questo non posso farlo”, chiedetevi subito: “Che cosa accadrebbe se io fossi in grado di farlo?”La risposta sarà un elenco di azioni e sentimenti positivi, produttivi, creando così nuove rappresentazioni di possibilità, quindi nuovi stati d’animo, nuove azioni, e potenzialmente nuovi risultati.Il semplice fatto di porre a voi stessi quella domanda,Continua a leggere “POSSO FARLO!!!”

La parola mandala viene dal sanscrito e, tra le tante accezioni, ha anche il significato di “cerchio sacro”.I disegni e le rappresentazioni a forma circolare fanno parte di diverse culture (buddista, induista, cristiana e indigena), in qualità di elemento artistico o mezzo per ritrovare se stessi. Secondo alcune culture, i mandala sono legati alle varieContinua a leggere “MANDALA”

Quando si legge su una confezione che sono stati utilizzati “aromi naturali“, questo implica soltanto che tali profumi sono stati ricavati solo da fonti vegetali oppure animali, ma ben difficilmente dall’alimento che stiamo acquistando.Per essere certi che l’aroma sia stato ricavato proprio da ciò che è contenuto nella confezione dovremmo leggere la dicitura: “Aroma naturale di …”Continua a leggere “Aromi naturali, cosa sono.”

Pasta Biologica con farina di legumi La pasta alla farina di legumi è un particolare tipo di PASTA VEGAN  e SENZA GLUTINE , composta esclusivamente da acqua e da farina di legumi biologici. Si tratta quindi di una pasta senza cereali ed è per questo motivo povera di carboidrati ma ricchissima di fibre e proteine. Si cuoce in minor tempo rispetto alla pasta tradizionale e può essereContinua a leggere “Pasta di Legumi : Sorgente Natura”