Innamorati di te stesso! Prendersi cura di sé significa valorizzarsi, apprezzarsi e accettarsi. Un aspetto importante che determina il modo con cui ci relazioniamo con gli altri, ma anche con noi stessi. Oscar Wilde diceva che “amare se stessi è l’inizio di una storia d’amore lunga tutta la vita“. Se non ci prendiamo cura di noiContinua a leggere “Impara a vivere sereno con te stesso, degli altri puoi anche farne a meno, ma di te no. (Claudio Visconti De Padua)”

https://amzn.to/2VERIlz Gli gnocchi sono un piatto solitamente molto apprezzato dai bambini.Se volete aggiungere sapore conditeli con un sugo di salsiccia.Basterà sbriciolarne 160 grammi e farla rosolare con un filo d’olio e un rametto di rosmarino fino a renderla croccante. Se invece volete preparare questi gnocchi in anticipo, metteteli in una pirofila imburrata, conditeli semplicemente conContinua a leggere “BIMBI A TAVOLA – Gnocchi di piselli con briciole di pancetta croccante”

https://amzn.to/2wsRiEc I bambini adorano le crocchette, allora perché non prepararle più spesso, cuocendole al forno?Se la crocchetta “nasconde” la verdura di stagione è ancora più buona e nutriente.Poiché le patate sono ricchi di amido potete ridurre la quantità di pasta o di pane per avere un pasto più equilibrato Quantità per: 15 crocchette Ingredienti 500Continua a leggere “BIMBI A TAVOLA – Crocchette di patate e fagiolini”

1 – 3 ANNIQuantità per: 4 persone Ingredienti 3 zucchine100 g di robiolaOlio evoPreparazione Lavate e pulite le zucchine. Tagliatele a dadini e cuocete al vapore. Frullate le zucchine nel mixer e amalgamatene 2/3 con la robiola. Sistemate su una teglia della carta da forno con sopra 4 dischi tagliapasta. Riempiteli con il composto ottenuto.Continua a leggere “BIMBI A TAVOLA – Medaglioni di zucchina e robiola”

La strada per la nostra destinazione non è sempre diritta. Prendiamo il percorso sbagliato, ci perdiamo, ci voltiamo indietro. Forse non importa su quale strada ci imbarchiamo. Forse quello che conta è che ci si imbarchi.(Barbara Hall) BUONA GIORNATAPonte ErcoleO PONTE DEL DIAVOLO Indirizzo: Via Pracanina, 41040 Polinago MOProvincia: Provincia di Modena C’è un luogo,Continua a leggere “PONTE DEL DIAVOLO”

La bellezza della Natura suscita in me questo sentimento; un sentimento non so se di gioia, di tristezza, di speranza, di disperazione, di dolore o di piacere. E quando arrivo a questo sentimento, mi fermo. Già lo conosco, non cerco di sciogliere il nodo, ma mi accontento di questa oscillazione. (Lev Tolstoj) Un mare diContinua a leggere “SI. . . VIAGGIARE . . . !!!! BUONA serata !!! . . . E SOGNI MERAVIGLIOSI . . . !!!!”

FARINE ALTERNATIVE CON I CEREALI Tra le farine alternative le più numerose e diffuse sono quelle che derivano dai cereali. Ve ne presentiamo 12: FARINE ALTERNATIVE CON I LEGUMI E LA FRUTTA SECCA Se le varianti con i cereali non mancano, esistono anche delle farine alternative a base di legumi e frutta secca, usate per molte preparazioniContinua a leggere “ALTERNATIVE ALLA FARINA: Cereali, legumi, frutta secca e piante”

https://amzn.to/2PCzkWU Se nella vostra vita tutto è stress, peso, dolore o infelicità, non convincetevi del fatto che uscire da lì è impossibile, perché è il primo passo per non fare niente. Inventerete delle scuse per non muovervi. Vi direte che così siete più al sicuro, che in questo modo sarete accettati dalla società, che la solitudine èContinua a leggere ““Da qualche parte oltre l’arcobaleno il cielo è azzurro e i sogni impossibili diventano realtà.” JUDY GARLAND”

https://amzn.to/2TdxQo8 Gli amici sono quelle persone in cui riconosciamo una parte di noi e una parte diversa da noi, che ammiriamo. La loro capacità di farci sorridere quando non ne abbiamo motivo, la loro calma quando siamo nervosi, il loro coraggio quando tutto ci spinge ad avere paura, il loro conforto quando ci sentiamo perduti,Continua a leggere “Un amico è la cosa più preziosa che tu possa avere, e la cosa migliore che tu possa essere. (Douglas Pagels”

https://amzn.to/2TiIGtb Se ci fate caso, nella realtà non esistono azioni insignificanti. Le consideriamo tali perché sono quotidiane e crediamo che non abbiamo effetto o influenza sulla nostra vita. Tuttavia, anche il modo di svegliarci influenza in qualche modo la vita di tutti i giorni e lo stesso discorso vale per il resto delle azioni per così dire abitudinarie.Continua a leggere “Chiunque riesca a mantenere viva la capacità di vedere la bellezza nelle piccole cose non sarà mai infelice. Rinaldo Sidoli”