10 esercizi da fare in casa con i bambini

https://amzn.to/2TXKTuj Non è facile,  tenere impegnati i bambini in questo lungo periodo che tutti dobbiamo trascorrere al sicuro nelle nostre case.Esistono, però, delle attività ludico-motorie che possono essere organizzate in un appartamento. Queste attività mettono in azione tutta la muscolatura del bambino, allenano l’equilibrio e la coordinazione, ma soprattutto vincono la noia e sviluppano la fantasia. https://amzn.to/3d8wFhtL’attenzione che viene raccomandata ai genitori,Continua a leggere “10 esercizi da fare in casa con i bambini”

Come avere una casa a misura di bambino

Secondo il Metodo Montessori, l’ambiente in cui vive il bambino deve essere curato, ordinato, pulito, funzionale, adatto a stimolare l’autonomia del bambino e ovviamente anche attraente. Il Metodo Montessori: Un Approccio Innovativo all’Educazione Il Metodo Montessori, ideato da Maria Montessori nei primi anni del XX secolo, rappresenta un approccio educativo rivoluzionario che ha trasformato la percezioneContinua a leggere “Come avere una casa a misura di bambino”

FESTA DEL PAPA’ – La famiglia si costruisce giorno per giorno

https://amzn.to/2TGR9pZ Grazie, mamma e papà, per averci reso una famiglia vera, di quelle unite, di quelle che si mantengono forti di fronte alle avversità e che non esitano un momento a salire sul tetto per tappare un’infiltrazione d’acqua piuttosto che dire che la casa è da buttare. Grazie, cari genitori, per avermi dato i giusti strumenti eContinua a leggere “FESTA DEL PAPA’ – La famiglia si costruisce giorno per giorno”

IL CREDERE . . . . UN FORTE CREDERE. . .

https://amzn.to/3g7iCcl Come fidarsi di quello che sta succedendo se la vostra realtà è piena di paure, tensioni e INFELICITA’ ? Prendendone coscienza. Quello che succede in questi momenti avviene per un motivo, nelle vostre mani scorre il vostro destino, ma dovrete fidarvi di voi stessi; in questo modo, avrete la certezza che possano arrivare cose meravigliose.   ILContinua a leggere “IL CREDERE . . . . UN FORTE CREDERE. . .”

KEFIR – benefici e proprieta’

https://amzn.to/3aGmfEZ Il kefir, grazie al mix di microrganismi benefici che contiene, riequilibra l’intestino, disinfiammandolo e contrastando coliti, stipsi e diarrea.Dal sapore acidulo e leggermente frizzante, il “kefir” è una bevanda che si ottiene per tradizione dalla fermentazione del latte (vaccino, di pecora o di capra), ma che si può preparare anche con l’acqua come vedremoContinua a leggere “KEFIR – benefici e proprieta’”

Acqua di cactus : Bevanda diuretica

L’integratore giusto per eliminare grasso e ritenzione L’acqua di cactus è una bevanda diuretica dal gusto gradevole, ottima da bere fresca, e utile per avere una pancia piatta.Quando cellulite e grasso si accumulano sulla zona addominale, questo è il tuo integratore!L’acqua di cactus si estrae dalle foglie del fico d’India (Opuntia ficus-indica) o nopal.Contiene vitaminaContinua a leggere “Acqua di cactus : Bevanda diuretica”

IN CUCINA CON LA MAMMA – Cosa cucinare con i bambini

Prima regola: spesa furba Quello che non deve mancare mai in dispensa, specialmente quando ci sono bambini a casa per molti giorni, sono pasta e pastina per tutti i gusti, ma anche patate, cereali e pane come fonte di carboidrati.Poi uova, tonno in vetro e salmone affumicato per eventuali panini, polpette, frittate e sformati.Non devono mancare frutta e verdura che sono sempreContinua a leggere “IN CUCINA CON LA MAMMA – Cosa cucinare con i bambini”

MANINE IN PASTA – Pasta di bicarbonato

https://amzn.to/2CEuapQ Pasta di bicarbonato:come prepararla in casa La pasta di bicarbonato è molto semplice da preparare in casa e può essere utilizzata per realizzare bellissime decorazioni Occorrente:1 misurino di amido di mais2 misurini di bicarbonato di sodio1 misurino d’acqua Procedimento:In un pentolino versa l’amido, il bicarbonato e l’acqua. Mescola di continuo fino a quando ilContinua a leggere “MANINE IN PASTA – Pasta di bicarbonato”

COSA VOGLIAMO PER I BAMBINI

Qualche tempo fa, navigando in quel vasto universo, rappresentato da Internet, mi sono imbattuta in una foto raffigurante una delle nostre tante piazze. Il soggetto della foto non era di per sé particolarmente interessante, né lo era l’inquadratura della foto. Sembrava più una foto scattata frettolosamente, quasi per caso. La particolarità della foto andava in realtàContinua a leggere “COSA VOGLIAMO PER I BAMBINI”

NIENTE SPRECHI – Pizza di polenta

La ricetta che recupera gli avanzi e li trasforma in un nuovo piatto gustoso Una pietanza completa che, abbinata a un contorno di verdure, rappresenta un piatto unico che rispetta i principi della dieta mediterranea. E non spreca gli avanzi! INGREDIENTI 400 gr di polenta 200 gr di passata di pomodoro 200 gr di mozzarellaContinua a leggere “NIENTE SPRECHI – Pizza di polenta”