Innamorati di te stesso!
Prendersi cura di sé significa valorizzarsi, apprezzarsi e accettarsi. Un aspetto importante che determina il modo con cui ci relazioniamo con gli altri, ma anche con noi stessi.
Oscar Wilde diceva che “amare se stessi è l’inizio di una storia d’amore lunga tutta la vita“. Se non ci prendiamo cura di noi stessi, se non ci mettiamo al primo posto, nessuno lo farà nel modo in cui abbiamo bisogno. Di fatto, ci sono molti individui che dipendono da altre persone per essere felici e proprio per questo in realtà sono vuoti dentro.
Prendersi cura di sé è un’abitudine fondamentale che tutti dovremmo coltivare. Consolida la nostra autonomia e ci offre le risorse per affrontare e accettare la vita in maniera sana.
La cura di sé non è mai un atto egoista, è semplicemente una buona gestione dell’unico regalo che abbiamo, il dono per cui siamo sulla terra e da offrire agli altri.Parker Palmer
Una Cucina di Coccole 