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https://amzn.to/3agWY3q Tv non più di 2 ore al giorno e stabilire una routine, i consigli per affrontare la giornata in casa con i bambini.Ansia e stress non è roba solo per adulti e stare in casa 24 ore su 24 può a lungo andare risultare pesante anche per i più piccini. Per loro parole diContinua a leggere “REGOLE : La giornata con i bambini”

Che cosa significa farina tipo 00, 0, 1 o 2? Che differenze ci sono tra le diverse tipologie di farine? Ci vorrebbe un po’ di consapevolezza rispetto a ciò che si acquista e a ciò che si mangia ogni giorno, e bisognerebbe riuscire a capire che anche se una cosa si è sempre mangiata perContinua a leggere “TUTTE LE FARINE CHE VOLETE”

BURGER DA PAURA . . . . !!!!Burger di HulkIl burger di Hulk è ovviamente tutto verde e contiene spinaci. Abbiamo pensato di chiamarlo con il nome di questo supereroe, ma potete anche optare per Shrek o Braccio di Ferro, dipende un po’ dai personaggi preferiti dai bambini.Preparare questo burger è semplice.Basta mescolare 300 gContinua a leggere “BIMBI A TAVOLA – Burger da paura”

Dosi per 4 persone :  200 gr di formaggio quark  120 gr di fragole  1 cucchiaio di zucchero a velo Lavate le fragole, privatele del picciolo e tagliatele a pezzetti. Frullatela assieme allo zucchero a velo ottenendo così una crema. Mettete il formaggio in una ciotola ed aggiungete la crema di frutta passandola per un colino.Amalgamate bene gli ingredienti con unaContinua a leggere “BIMBI A TAVOLA : Fruttolo fatto in casa”

https://amzn.to/2TXKTuj Non è facile,  tenere impegnati i bambini in questo lungo periodo che tutti dobbiamo trascorrere al sicuro nelle nostre case.Esistono, però, delle attività ludico-motorie che possono essere organizzate in un appartamento. Queste attività mettono in azione tutta la muscolatura del bambino, allenano l’equilibrio e la coordinazione, ma soprattutto vincono la noia e sviluppano la fantasia. https://amzn.to/3d8wFhtL’attenzione che viene raccomandata ai genitori,Continua a leggere “10 esercizi da fare in casa con i bambini”

https://amzn.to/2TGR9pZ Grazie, mamma e papà, per averci reso una famiglia vera, di quelle unite, di quelle che si mantengono forti di fronte alle avversità e che non esitano un momento a salire sul tetto per tappare un’infiltrazione d’acqua piuttosto che dire che la casa è da buttare. Grazie, cari genitori, per avermi dato i giusti strumenti eContinua a leggere “FESTA DEL PAPA’ – La famiglia si costruisce giorno per giorno”

https://amzn.to/3g7iCcl Come fidarsi di quello che sta succedendo se la vostra realtà è piena di paure, tensioni e INFELICITA’ ? Prendendone coscienza. Quello che succede in questi momenti avviene per un motivo, nelle vostre mani scorre il vostro destino, ma dovrete fidarvi di voi stessi; in questo modo, avrete la certezza che possano arrivare cose meravigliose.   ILContinua a leggere “IL CREDERE . . . . UN FORTE CREDERE. . .”

https://amzn.to/3aGmfEZ Il kefir, grazie al mix di microrganismi benefici che contiene, riequilibra l’intestino, disinfiammandolo e contrastando coliti, stipsi e diarrea.Dal sapore acidulo e leggermente frizzante, il “kefir” è una bevanda che si ottiene per tradizione dalla fermentazione del latte (vaccino, di pecora o di capra), ma che si può preparare anche con l’acqua come vedremoContinua a leggere “KEFIR – benefici e proprieta’”

Prima regola: spesa furba Quello che non deve mancare mai in dispensa, specialmente quando ci sono bambini a casa per molti giorni, sono pasta e pastina per tutti i gusti, ma anche patate, cereali e pane come fonte di carboidrati.Poi uova, tonno in vetro e salmone affumicato per eventuali panini, polpette, frittate e sformati.Non devono mancare frutta e verdura che sono sempreContinua a leggere “IN CUCINA CON LA MAMMA – Cosa cucinare con i bambini”