CREDERE

Quando si crede che qualcosa sia vero, si entra letteralmente nello stato d’animo per cui esso è vero.Gestite con efficacia, le credenze possono diventare le forze più possenti per assicurare il benessere esistenziale.(A.Robbins) Capire quando si è davanti a una credenza limitante Eccoti elencate alcune situazioni in cui lasci che le credenze limitanti ti condizionino.Continua a leggere “CREDERE”

ANCHE LE PERSONE BUONE POSSONO DIRE BASTA

Le persone buone. . . . sono capaci di dare tutto agli altri, fino a rimanere senza forze, senza respiro e senza energia.E lo fanno così spesso, che il resto della gente dà per scontato che non abbiano bisogno di niente,che siano sempre disponibili,e che dietro al loro sorriso ci siano altri sorrisi,ma purtroppo nonContinua a leggere “ANCHE LE PERSONE BUONE POSSONO DIRE BASTA”

BUONGIORNO

Mi inchino alla vita,alle speranze, alle sfumature che ogni giorno si presentano nelle giornate.Ma senza dimenticare che Dio ci da’ le forze per continuare a lottare. La speranza ha a che fare con emozioni positive.Quando speriamo in qualcosa, ci sentiamo bene, pieni e motivati.Il nostro sguardo cambia, e così il nostro stato emotivo.Ci sentiamo entusiastiContinua a leggere “BUONGIORNO”

CONVERSAZIONI POSITIVE

Ascoltare le persone che parlano dei loro malanni è un invito alla malattia.Mentre le ascolti dedichi tutti i tuoi pensieri e la tua attenzione alla malattia, e così facendo è come se la chiamassi.E di sicuro non sei di nessun aiuto a queste persone,dato che aggiungi altra energia alla loro malattia. ⭐️ 🌈. . . .Continua a leggere “CONVERSAZIONI POSITIVE”

ATTENZIONE

Poiche’ l’energia fluisce laddove si concentra l’attenzione, proviamo a distogliere l’attenzione dalle cose che non vogliamo e spostiamola su cio’ di bello desideriamo sperimentare.Solo quando la visione interiore diventera’ piu’ profonda e piu’ forte delle opinioni esteriori,allora saremo diventati i veri arbitri della nostra vita e del nostro destino,e penseremo finalmente con una mente consapevoleContinua a leggere “ATTENZIONE”

S. VALENTINO : Amare

Quando amiamo qualcuno, lo accettiamo per come è, restiamo al suo fianco e cerchiamo di lasciare sempre in lui tracce di felicità e di gioia. Perché i sentimenti devono venire dalla parte più profonda di noi per essere puri ed intensi. . . . . . . è essenziale fare un esercizio interiore e chiederciContinua a leggere “S. VALENTINO : Amare”

GIARDINO ZEN

Se si pensa al giardino per eccellenza dove potersi rilassare, in pace con se stessi ed in armonia con il creato non può che venire in mente il giardino zen. Caratteristiche principali: Qual è il suo vero significato? Il karesansui, letteralmente ‘natura secca’, è strettamente legato alla cultura zen giapponese.Rappresenta un luogo in cui ritrovareContinua a leggere “GIARDINO ZEN”

ATTESA

“Il maggior ostacolo del vivere è l’attesa, che dipende dal domani ma spreca l’oggi.” Spesso ci viene detto che aspettare vale la pena, che bisogna avere pazienza, perché le cose finiscono sempre per aggiustarsi. Ebbene, non bisogna esagerare e passare la vita ad attendere, poiché, in questo modo, permettiamo al presente di sfuggirci dalle mani.Continua a leggere “ATTESA”

CREDERE IN SE STESSI

Un piede avanti l’altro, un passo alla volta, non ha importanza quante volte cadi, quello che è importante è che ti rialzi una volta in più…Se non credi in te stesso non pensare che gli altri lo facciano per te. Le prove a cui sopravviviamo ci rendono più forti. (Frederich Nietzsche) Credere in sé stessiContinua a leggere “CREDERE IN SE STESSI”