Nel mondo del benessere olistico e delle pratiche spirituali, sta emergendo un interesse crescente verso prodotti che vanno oltre la semplice igiene fisica. Tra questi, i saponi spirituali si distinguono per la promessa di apportare benefici non solo al corpo, ma anche alla mente e allo spirito. Ma cosa sono esattamente questi saponi e comeContinua a leggere “Saponi Spirituali: Un Rituale di Purificazione per Mente e Corpo”
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Il Metodo Bates: una visione naturale per una vista migliore
Il Metodo Bates, ideato dall’oftalmologo americano William Horatio Bates nei primi anni del ‘900, è un approccio olistico che mira a migliorare la vista attraverso il rilassamento e l’educazione visiva. Contrariamente alla visione tradizionale che attribuisce i difetti visivi a problemi strutturali dell’occhio, Bates sosteneva che la maggior parte dei problemi di vista sono causatiContinua a leggere “Il Metodo Bates: una visione naturale per una vista migliore”
Medicina di Segnale: un nuovo modo di prenderci cura di noi
La Medicina di Segnale è un nuovo approccio alla salute che si concentra sui meccanismi di comunicazione all’interno del nostro corpo. Invece di focalizzarsi sui sintomi di una malattia e di trattarli con farmaci, la Medicina di Segnale cerca di capire e influenzare i segnali biologici che regolano i nostri processi fisiologici, con l’obiettivo diContinua a leggere “Medicina di Segnale: un nuovo modo di prenderci cura di noi”
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Come leggere le etichette alimentari
“Sai davvero cosa c’è nel tuo piatto? Dietro le etichette dei prodotti alimentari si nascondono spesso informazioni che potrebbero sorprenderti.” “Quante volte hai scelto un prodotto pensando fosse sano, solo per scoprire poi di aver fatto un errore? Le etichette alimentari possono essere ingannevoli, ma con le giuste conoscenze potrai fare scelte più consapevoli.” ComeContinua a leggere “Come leggere le etichette alimentari”
Albero del sonno
L’Albero del Sonno: un abbraccio naturale per il benessere Il cirmolo, noto anche come “albero del sonno”, ( PINO CEMBRO) è un antico abitante delle Alpi, apprezzato per le sue straordinarie proprietà benefiche. Il suo legno, dalle tonalità calde e dal profumo inconfondibile, è da secoli impiegato per creare ambienti rilassanti e favorire un sonnoContinua a leggere “Albero del sonno”
Coperta Ponderata
Una coperta ponderata è una coperta più pesante del normale, realizzata con l’aggiunta di un peso uniformemente distribuito al suo interno. Questo peso può essere costituito da perline di vetro, plastica o altri materiali non tossici. Il termine “ponderata” attribuito a queste coperte si riferisce proprio al loro peso maggiore rispetto a quelle tradizionali. IlContinua a leggere “Coperta Ponderata”
Fame ansiosa prima del ciclo
Cos’è la fame ansiosa premestruale? È un tipo di fame che va oltre la semplice necessità nutrizionale. Si tratta di un desiderio intenso e quasi compulsivo di cibo, spesso associato a: Perché si verifica? Le cause principali sono legate ai cambiamenti ormonali: Come gestirla? Supplementi: In alcuni casi, il medico potrebbe consigliare integratori di magnesio,Continua a leggere “Fame ansiosa prima del ciclo”
Igiene intima
Care amiche , Parliamo di un argomento essenziale ma spesso trascurato: l’igiene intima. La nostra salute e il nostro benessere passano anche da qui, e prendersi cura di questa parte così delicata del nostro corpo è un vero atto d’amore. Soprattutto in alcune fasi della vita, come durante il ciclo mestruale e in menopausa, leContinua a leggere “Igiene intima”
Gua Sha: Un Viaggio Sensoriale nella Tradizione Cinese
Scopri il segreto di bellezza millenario Hai mai sentito parlare del Gua Sha? Questa antica pratica cinese, tramandata di generazione in generazione, sta conquistando sempre più appassionate di benessere in tutto il mondo. Ma cos’è esattamente il Gua Sha e perché dovresti inserirlo nella tua routine di bellezza? Cos’è il Gua Sha? Il Gua ShaContinua a leggere “Gua Sha: Un Viaggio Sensoriale nella Tradizione Cinese”
Una Cucina di Coccole 