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Cosa significa meditare : Meditare è molto di più di rimanere seduti con gli occhi chiusi. È un modo per raggiungere uno stato di assoluta quiete fisica e mentale che si ottiene quando la mente si calma pur rimanendo completamente vigile. Ed è proprio attraverso la meditazione che possiamo raggiungere il più profondo contatto conContinua a leggere “MEDITARE”