Care amiche , Parliamo di un argomento essenziale ma spesso trascurato: l’igiene intima. La nostra salute e il nostro benessere passano anche da qui, e prendersi cura di questa parte così delicata del nostro corpo è un vero atto d’amore. Soprattutto in alcune fasi della vita, come durante il ciclo mestruale e in menopausa, leContinua a leggere “Igiene intima”
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Psillio : rafforza il sistema immunitario
Lo psillio è costituito dai semi della pianta Plantago ovata, di origine asiatica.Tali semi vengono ampiamente utilizzati per sfruttarne le proprietà lassative.Apportano numerosi benefici come il fatto di rinforzare le difese immunitarie e di combattere la diarrea, in quanto sono in grado di assorbire i liquidi in eccesso. Lo psillio in cucinaOltre che rimedio naturale,Continua a leggere “Psillio : rafforza il sistema immunitario”
Una Cucina di Coccole 