Cloruro di magnesio
In natura si trova nell’acqua di mare, in moltissimi vegetali, in alcuni tipi di cereali integrali, nella soia, nel cacao, nella cioccolata amara ed anche in alcuni tipi di legumi, come i fagioli.
Seguire un’alimentazione sana ed equilibrata aiuta l’organismo ad assumere tutte le sostanze di cui ha bisogno ma, molto spesso, è difficile assimilare i minerali che risultano essere carenti nei cibi, soprattutto quando questi ultimi non sono di derivazione biologica.
Il consumo di cloruro di magnesio produce un equilibrio minerale nel nostro organismo. Aiuta l’espulsione degli acidi urici che si concentrano in eccesso nei nostri reni e favorisce formazione e calcificazione delle ossa.
Proprietà e benefici del Cloruro di Magnesio
Il magnesio è un elemento molto duttile e versatile, che trova impiego e utilità in numerosi ambiti.
E’ indispensabile per la salute poiché interviene nello svolgimento di alcuni processi all’interno dell’organismo, soprattutto nella produzione di enzimi, permettendo inoltre al corpo di aumentare la propria energia, migliorare la propria resistenza e di mantenersi giovane più a lungo.
Benefici del cloruro di magnesio :
- Previene l’arteriosclerosi
- Evita il contagio dell’influenza comune
- Viene utilizzato come trattamento preventivo per il cancro
- Evita l’accumulo di cellule adipose nel nostro organismo
- Previene l’obesità
- E’ un eccellente lassativo
- Cura prostata ed emorroidi
Come utilizzare il Cloruro di Magnesio
Il cloruro di magnesio si utilizza principalmente come integratore in compresse in caso di carenze di magnesio.
Tuttavia ha particolare utilità anche in ambito cosmetico poiché viene usato come addensante o per dare viscosità al prodotto.
Generalmente creme o pomate a base di cloruro di magnesio si consigliano per unghie deboli, per capelli grassi o in caso di macchie della pelle; risultati evidenti si sono visti anche in caso di eczemi, psoriasi, verruche, orticarie e acne.
Impiegato anche in caso di gambe gonfie o come scrub naturale.
In cucina si può aggiungere nella preparazione del tofu per la coagulazione del latte di soia; si può utilizzare per la preparazione di ricette come la ricotta di mandorle e il pane fatto in casa.
Il cloruro di magnesio può essere assunto sotto forma di capsule, compresse, in polvere o in sali. Per le dosi è bene seguire le raccomandazione sulla confezione, ma ricordiamo che le dosi giornaliere consigliate sono di circa 400 mg al giorno per gli uomini (adulti) e circa 300 mg al giorno per le donne (adulte). Qualche variazione si ha in gravidanza, in caso di allattamento, per bambini e adolescenti.
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DKE + Magnesio (Vitamina D3, K2, E e Magnesio) Salugea
Integratore con vitamine e magnesio per il benessere di ossa, sistema immunitario e contro la stanchezza
DKE + Magnesio di Salugea
è un integratore alimentare in capsule formulato per il benessere di mente e corpo, grazie alla sua speciale formulazione a base di vitamina D, K ed E di origine vegetale.
Le vitamine presenti sono le forme più attive per la fisiologia umana.
Tutti gli ingredienti sono di origine naturale; in particolare, le 3 vitamine e il sale di magnesio è di natura organica, tutti estremamente bio-disponibili.
A cosa serve?
DKE + Magnesio è utile per mantenere funzionali ossa e denti, per sostenere le difese immunitarie e per constare la stanchezza nei momenti di stress o cambio di stagione.
Favorisce il buonumore e proteggere il sistema nervoso e cuore. È un integratore naturale consigliato a persone adulte ed anziane.
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