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Una dieta detox può aiutare a: Eliminare le tossine: L’organismo ha bisogno di depurarsi dopo un periodo di eccessi. Favorire la digestione: Alimenti leggeri e ricchi di fibre aiutano a rimettere in moto l’intestino. Ridurre il gonfiore: Limitando i cibi salati e favorendo quelli diuretici, si diminuisce la ritenzione idrica. Aumentare l’energia: Un’alimentazione sana eContinua a leggere “DIETA DETOX”