Fitoterapia : cos’è

La fitoterapia è una disciplina che studia l’utilizzo delle piante medicinali e delle loro preparazioni per scopi terapeutici. In altre parole, è la pratica di curare o prevenire malattie utilizzando sostanze naturali estratte dalle piante. Origini e storia: La fitoterapia ha origini antichissime e rappresenta una delle forme più antiche di medicina. Molte culture tradizionaliContinua a leggere “Fitoterapia : cos’è”

Ayurveda: che cos’è? Cosa cura?

L’ayurveda è una pratica indiana antichissima, molto diffusa ancora oggi. Una medicina tradizionale basata su un approccio olistico, che si interessa alla persona nella sua totalità. Persegue l’equilibrio di mente, corpo e spirito con i ritmi della natura per raggiungere e mantenere uno stato di pieno benessere. È efficace nella cura di molti disturbi e malattie, integrando l’uso di pianteContinua a leggere “Ayurveda: che cos’è? Cosa cura?”