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Cos’è la fame ansiosa premestruale? È un tipo di fame che va oltre la semplice necessità nutrizionale. Si tratta di un desiderio intenso e quasi compulsivo di cibo, spesso associato a: Perché si verifica? Le cause principali sono legate ai cambiamenti ormonali: Come gestirla? Supplementi: In alcuni casi, il medico potrebbe consigliare integratori di magnesio,Continua a leggere “Fame ansiosa prima del ciclo”