L’invecchiamento della pelle è un processo naturale, ma molte persone cercano di rallentare la comparsa di rughe e linee d’espressione. Gli oli essenziali, con le loro proprietà antiossidanti e rigeneranti, offrono un’alternativa naturale e efficace per prendersi cura della propria pelle. Gli oli essenziali possono essere un aiuto formidabile per la cura della tua pelle:Continua a leggere “Oli Essenziali Antirughe”
Piedi secchi e talloni screpolati
Consigli e rimedi pratici per prevenire e prendersi cura dei piedi in modo naturale! Talloni screpolati: perché si presentano? Le screpolature della pelle del piede sono piaghe favorite principalmente da una perdita della normale elasticità della pelle. Oltre a risultare oggettivamente antiestetici, i talloni screpolati possono anche causare molto fastidio, prurito, dolore e, si, anche sanguinamento,Continua a leggere “Piedi secchi e talloni screpolati”
Il meglio deve ancora venire
Non essere prigioniero del tuo passato, sii l’architetto del tuo futuro. Robin Sharma Il meglio deve ancora venire e lo capiamo quando accettiamo tutto questo: un passato che sia la base per il presente e un futuro che preservi la nostra curiosità, ma ci consenta anche di tenere i piedi per terra. Il meglio deveContinua a leggere “Il meglio deve ancora venire”
Debolezze
“Quando riusciamo a riconoscere le nostre debolezze, siamo forti. Sappiamo che cosa ci causa paura, davanti a cosa siamo vulnerabili. E decidiamo di vincere le nostre paure per avanzare. Quella è la nostra forza.” -Bernardo Stamateas- Fate pace con voi stessi: accettate le vostre debolezze Un’autostima sana implica essere consapevoli sia dei nostri punti diContinua a leggere “Debolezze”
Tesori della vita
Ciò che nella vita rimane, non sono i doni materiali, ma i ricordi dei momenti che hai vissuto e ti hanno fatto felice. La tua ricchezza non è chiusa in una cassaforte, ma nella tua mente. È nelle emozioni che hai provato dentro la tua anima.” (Alda Merini) Non date peso alle cose veniali ÈContinua a leggere “Tesori della vita”
Calze contenitive, elastiche e graduate: qual è la differenza?
Sebbene i termini possano sembrare simili, indicano caratteristiche specifiche: A cosa servono le calze a compressione graduata? Le calze a compressione graduata sono principalmente utilizzate per: Come funzionano le calze a compressione graduata? La compressione graduata agisce in questo modo: Come possono aiutare ad alleviare certe problematiche alle gambe? È importante ricordare che: Alcuni consigliContinua a leggere “Calze contenitive, elastiche e graduate: qual è la differenza?”
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CAPELLI SANI : vitamine nella dieta
Sapevi che la salute dei tuoi capelli inizia dalla tavola? Le vitamine svolgono un ruolo fondamentale nel nutrire i follicoli piliferi, promuovendo una crescita sana e una chioma lucente. L’alimentazione svolge un ruolo importante nella salute dei capelli.Uno studio recente ha evidenziato che le vitamine A, B, C, D, E, ferro, selenio e zinco svolgonoContinua a leggere “CAPELLI SANI : vitamine nella dieta”
Padelle antiaderenti: guida alla scelta per una cucina sana
Come orientarsi tra la miriade di modelli presenti sul mercato? Scegliere la padella giusta non è solo una questione di estetica, ma anche di salute e performance. In questa guida ti aiuteremo a capire quali sono le caratteristiche da considerare e quali materiali preferire. Perché scegliere una padella antiaderente? Materiali tossici: di cosa diffidare NegliContinua a leggere “Padelle antiaderenti: guida alla scelta per una cucina sana”