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L’orzo miniera di sali e vitamine Un alimento particolarmente indicato per rinforzare il sangue è l’orzo, cereale ricco di sali minerali (come fosforo, calcio, ferro, potassio, magnesio, selenio) e vitamine del gruppo B (B1, B2, B3), vitamina E. È considerato un cereale rinfrescante poiché, oltre a essere un cibo energetico e di facile digestione, svolgeContinua a leggere “Orzo :proprietà”