“Quando riusciamo a riconoscere le nostre debolezze, siamo forti.Sappiamo che cosa ci causa paura, davanti a cosa siamo vulnerabili.E decidiamo di vincere le nostre paure per avanzare. Quella è la nostra forza.” -Bernardo Stamateas- Fate pace con voi stessi:accettate le vostre debolezzeUn’autostima sana implica essere consapevoli sia dei nostri punti di forza sia delle nostreContinua a leggere “ACCETTARE”

Se non ti senti bene, non dare all’emozione negativa ancora più potere “sentendoti in colpa” perché la provi.L’idea non è quella di odiare le emozioni negative, ma di scegliere consapevolmente quelle positive e di sceglierle sempre più spesso.Quando opponi resistenza alle emozioni negative, queste crescono!Più le rifiuti, più aumentano di numero.Non preoccuparti, non opporre resistenza,Continua a leggere “POTERE”

Dovremmo farci più foto quando siamo felici,tenercele sempre nelle tasche,per poi tirarle fuori ogni volta che ci sentiamo tristi…☺️Siamo così belli quando sorridiamo.(F. Roversi)

Il risentimento e le malattie fisicheLa nostra vita non è altro che il riflesso del nostro stato mentale: se nella nostra mente c’è pace, armonia ed equilibrio, allora anche la nostra vita è armoniosa, pacifica ed equilibrata. Se, invece, sono i pensieri inadeguati, negativi e vendicativi a dominarci, la nostra vita sarà squilibrata, e inContinua a leggere “LE PAROLE NON DETTE. . . .”

Spendiamo milioni e milioni per cercare acqua su Marte e non facciamo niente per conservarla qui e per cercarne di più per quelli che hanno sete.(José Luis Sampedro) l Rakotzbrücke, letteralmente “ponte del diavolo”, è situato nel parco dell’Azalea e del Rododendro di Kromlau, in Sassonia (Germania, molto vicino al confine con la polonia).Costruito nelContinua a leggere “ACQUA”

Perché attirate sempre le persone sbagliate?Tutto nasce dal fatto che siete il riflesso di quello che attraete:il livello del valore che vedete in voi stessi è lo stesso che tendono ad avere le persone che vi si avvicinano,perché accettate l’amore che credete di meritarvi.Inoltre, temere il cambiamento vi porterà a cercare qualcuno con cui viContinua a leggere “RIFLESSO”

Signore ti affidiamo le anime di coloro che sono nel nostro cuoreI nostri amati figli, genitori, coniugi, fratelli, amici più cari, tutte le anime che tu hai chiamato a teEra finito il breve tempo del loro cammino in questo mondo, ma non l’amore che ci lega ancora..Con dolore abbiamo dovuto accettare la loro assenza, eContinua a leggere “PREGHIERA PER I NOSTRI CARI”

Alla voglia di sognare.Buonanotte ai sognatori di favole.A chi vorrebbe scrivere il suo sogno.A chi, dopo averlo scritto, vorrebbe poter riuscire a viverlo.A chi ha incrociato due occhi che hanno saputo leggere il proprio Cuore.A chi spera che non siano bugiardi come tutti gli altri incrociati finora.Buonanotte a chi è rimasta diffidente.A chi ha pauraContinua a leggere “BUONANOTTE”