il body brushing naturalehttps://amzn.to/2RLYh2FLa spazzolatura a secco, anche detta body brushing, consiste proprio nell’esfoliare la pelle tramite l’uso di spazzole in setole naturali.Questo meccanismo permette non solo di eliminare le cellule ormai morte, ma anche di riattivare la circolazione.Altro vantaggio del body brushing è, per la naturopatia, quello di aiutare il corpo a disperdere versoContinua a leggere “SPAZZOLATURA A SECCO”
Archivi giornalieri: 15 gennaio 2021
MAGNESIO :per proteggere muscoli e articolazioni
Il magnesio rinforza le articolazioni e ne previene l’usura, rinforza i muscoli e protegge il cervello. Benefici e proprietà Il magnesio è essenziale per l’attività e l’equilibrio del sistema nervoso: svolge un’azione distensiva e calmante e attenua l’eccitabilità dei nervi e dei muscoli. Riduce la secrezione dell’adrenalina e si rivela efficace per sciogliere i crampi e rilassare le tensioni , ad esempio in casoContinua a leggere “MAGNESIO :per proteggere muscoli e articolazioni”
FOSFORO : migliora la memoria
Il fosforo è un minerale prezioso per l’assorbimento di calcio e la produzione di energia, che rasserena e migliora la memoria.Scopriamolo meglio. Rafforza il potere rigenerativo delle cellule ed è fondamentale alla formazione ossea, alla produzione di energia e alla crescita dell’organismo. Effetti del fosforo sulla psiche e sullo spirito Il fosforo rasserena l’animo, miglioraContinua a leggere “FOSFORO : migliora la memoria”
Una Cucina di Coccole 