https://amzn.to/3aGmfEZ Il kefir, grazie al mix di microrganismi benefici che contiene, riequilibra l’intestino, disinfiammandolo e contrastando coliti, stipsi e diarrea.Dal sapore acidulo e leggermente frizzante, il “kefir” è una bevanda che si ottiene per tradizione dalla fermentazione del latte (vaccino, di pecora o di capra), ma che si può preparare anche con l’acqua come vedremoContinua a leggere “KEFIR – benefici e proprieta’”
Archivi giornalieri: 9 marzo 2020
EQUISETO – Perdi peso e ti rassodi
L’equiseto è una pianta nota per le sue proprietà antiritenzione e snellenti: stimolando la produzione di collagene, ti regala tessuti toniciL’equiseto ha un’azione diuretica, grazie alla presenza di flavonoidi, potenziati nella loro azione daisali minerali, che rendono la pianta particolarmente indicata in caso di gonfiori dovuti a ritenzione,cellulite e cistite.In particolare, il silicio contribuisce aContinua a leggere “EQUISETO – Perdi peso e ti rassodi”
BENESSERE A TAVOLA – Prugne secche – come essere piu’ snella
https://amzn.to/3cGZO3f Le prugne secche sono più efficaci dei frutti freschi per curare stipsi e dolori addominali, contengono zuccheri e fibre ma poche calorie, sono anche disintossicanti e aiutano a perdere peso. Con yogurt e cereali le prugne secche diventano un mini pastoEcco qualche consiglio pratico per sapere come e quando inserire le prugne secche nellaContinua a leggere “BENESSERE A TAVOLA – Prugne secche – come essere piu’ snella”
BENESSERE A TAVOLA – Acqua di cactus : Bevanda diuretica
L’integratore giusto per eliminare grasso e ritenzione L’acqua di cactus è una bevanda diuretica dal gusto gradevole, ottima da bere fresca, e utile per avere una pancia piatta.Quando cellulite e grasso si accumulano sulla zona addominale, questo è il tuo integratore!L’acqua di cactus si estrae dalle foglie del fico d’India (Opuntia ficus-indica) o nopal.Contiene vitaminaContinua a leggere “BENESSERE A TAVOLA – Acqua di cactus : Bevanda diuretica”
Una Cucina di Coccole 